Từ khóa: "Rau bina"

Rau bina là nguồn cung cấp vitamin A, C, B9 và K tuyệt vời, đồng thời chứa nhiều magie, kali và sắt hơn bông cải xanh, rau diếp hoặc bắp cải.

Kết quả một công trình nghiên cứu gần đây cho biết những người ăn nhiều rau xanh có thể giảm 14% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.