Xem tivi nhiều giờ trong ngày làm trẻ em dễ bị tự ti

Xem tivi và sử dụng sử dụng máy tính nhiều có ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần của trẻ bao gồm sự tự ti, lo âu và chứng trầm cảm.
Theo một báo cáo của cơ quan Y tế Chính phủ Anh, xem tivi, chơi điện tử, và sửdụng sử dụng máy tính nhiều có ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần của trẻ bao gồmsự tự ti, lo âu và chứng trầm cảm.

Cũng theo kết quả của cuộc nghiên cứu, một nửa số trẻ em 7 tuổi ít vậnđộng, đặc biệt là các bé gái. Chỉ có 51% trẻ em 7 tuổi ở Anh tham gia các hoạtđộng thể chất, trong đó tỷ lệ các bé gái thường xuyên tập thể thao là 38%, bétrai là 63%. Một nửa số trẻ trung bình mỗi ngày ngồi thụ động trên 6,4 giờ.

Nghiên cứu còn cho thấy các bé gốc Ấn Độ và sống ở Bắc Ireland ít hoạt động thểchất ít nhất so với các bé 7 tuổi khác.

Nghiên cứu này là một phần trong chiến dịch của cơ quan Y tế Chính phủ Anhnhằm khuyến khích bố mẹ xem xét lại chế độ ăn uống cũng như tạo thói quen vậnđộng cho trẻ trước học kỳ mới.

Theo các chuyên gia, phụ huynh nên hạn chế thờigian xem tivi của trẻ và khuyến khích con đi bộ đến trường.

Giáo sư Kevin Fenton, Giám đốc Cục Sức khỏe và Hạnh phúc, cơ quan Y tếChính phủ, cho biết: Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ như môitrường xung quanh, hoàn cảnh xã hội, tài chính và gia đình. Tuy nhiên những việcnhỏ hàng ngày thôi cũng giúp con cái chúng ta có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnhphúc. Chiến dịch của chúng tôi sẽ giúp các gia đình trên khắp nước Anh có nhữngthay đổi tốt vì sức khỏe của trẻ thơ.

“Những hoạt động ngoài trời như đạp xe đạp, bơi lội, đá bóng hoặc đi dạogiúp nâng cao thể chất và tinh thần của trẻ em,” Giám đốc Truyền thông của tổchức The Children’s Soceity, Lil Caprani nói.
Các cách để quản lý việc xem tivi của trẻ em:


- Lên lịch xem tivi cho con. Nếu trẻ nghiện xem các chương trình tivi, hãy giảm giờ xem tivi của trẻ xuống dần, cho tham gia các hoạt động ngoại khóa hoặc làm việc nhà.

- Không cho trẻ em dưới 3 tuổi xem tivi vì tivi ảnh hưởng đến việc phát triển trí não của trẻ.

- Tránh đặt tivi trong phòng của bé.

- Không cho trẻ xem tivi khi đang ăn.

- Chọn các chương trình tivi có nội dung phù hợp với lứa tuổi của trẻ.

- Dành thời gian xem tivi với con, tránh việc để con xem tivi một mình trong thời gian dài. Trong khi xem tivi, khuyến khích trẻ đặt các câu hỏi và thảo luận về nội dung của chương trình./.

(Đẹp/Vietnam+)

Tin cùng chuyên mục

Ông Khamkhan Chanthavisouk, Ủy viên Trung ương Đảng Nhân dân Cách mạng Lào, Bí thư, Tỉnh trưởng tỉnh Luang Prabang (đứng thứ 4 từ bên phải) chụp ảnh lưu niệm cùng Đoàn đại biểu Ban tổ chức Giải Viettel Marathon chặng Lào.

Luang Prabang sẵn sàng cho giải chạy Viettel Marathon 2024

Lần đầu tiên Luang Prabang tổ chức một giải chạy đường bằng có cự ly 42,195km, nên ngoài thách thức thì đây cũng là điểm nhấn để giải chạy trở thành sự kiện quảng bá đến bạn bè quốc tế.